Вы просто собираете свой рацион, из предложенных вариантов на каждый прием (по 30 вариантов на прием), который:
✅ Экономия бюджета. Вы покупаете ровно столько еды, сколько нужно. Ничего не гниет в холодильнике.
✅ Вкусные, простые рецепты из обычных продуктов (да, из той же «Пятерочки»).
В конструкторе вы найдете:
🍗 Основу (мясо, птица, рыба, морепродукты, яйца, консервы)
🍚 Гарниры (крупы, макаронные изделия, картошка)
🥗 Овощи (капуста, морковь, свекла, консервация — то, что всегда выручает)
И даже вкусняшки для настроения!
Будет одна программа на любую калорийность