ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Что входит в программу:
Индивидуальное меню с учетом Ваших индивидуальных параметров и уровня физической активности
Учитывается норма калорий (рассчитывается каждому индивидуально)
Индивидуальный подход к здоровью
Рацион составляется на основе ваших вкусовых предпочтений/пожеланий
Разработка индивидуальной программы питания с учётом медицинских показаний, хронических заболеваний
Разнообразное сбалансированное меню
Меню с подробными рецептами
Каждый прием пищи рассчитан в граммах, указана калорийность и БЖУ
Сроки написания классической программы составляют 3−4 дня
Сроки написания программы с ограничениями составляют 4−5 дней
Сроки написания программы с ограничениями составляют 4−5 дней
Стоимость программы
Классические рационы
- 14 дней - 2 750 руб.
- 21 день - 3 450 руб.
- 30 день - 3 950 руб.
Учитываются ваши вкусы и пожелания к написанию
Рационы с ограничениями
- 14 дней - 3 250 руб.
- 21 день - 4 950 руб.
- 30 день - 6 250 руб.
Лечебные диеты, в том числе исключение молочки, вегетарианство, постный рацион, четкое соотношение бжу, рационы для спортсменов
Стоимость программы
Индивидуальная программа
Улучшение обменных процессов
Восстановление работы ЖКТ
Улучшение состояния кожи
и пищеварительной системы
и пищеварительной системы
Устранение отеков
Коррекция пищевого поведения
Снижение/поддержание/набор веса (программа будет
подобрана с учетом вашей цели)
подобрана с учетом вашей цели)
Какие результаты вы получите:
Примеры блюд из программы:
Отзывы о программе