ПОСТНЫЙ РАЦИОН
Пост — это время очищения. Важно, чтобы организм получал все необходимые вещества для нормальной жизнедеятельности. Постное меню должно быть разнообразным, вкусным и сбалансированным!
Готовое меню на 1350 ккал
Рацион из доступных продуктов. Бюджетная продуктовая корзина
Все рецепты без мяса, яиц, сыра, молочки и других продуктов животного происхождения
Разнообразное и вкусное меню, адаптированное для питания в пост
Программа состоит из 4 приемов пищи
Разнообразное сбалансированное меню
Меню с подробными рецептами
Каждый прием пищи рассчитан в граммах, указана калорийность и БЖУ
Программа придет вам на почту в течении дня. Если письмо не пришло — проверьте папку спам